Heb je vragen, bel of stuur ons 0468/25 27 66 - info@fit-lab.be
Met Fit-Lab willen we bijdragen aan jouw gezondere en actievere levensstijl.
Of je nu fulltime met je sport bezig bent of je dit combineert met studie en/of werk, het enige wat Fit-Lab van jou verwacht is de nodige motivatie.
Motivatie om beter te worden!
Vanuit jarenlange ervaring, verschillende opleidingen en liefde voor de sport, begeleiden we jou naar het bereiken van je persoonlijke doelen, wat deze ook mogen zijn.
- Opnieuw gezonder gaan leven en meer bewegen?
- Je voorbereiden op een sportieve uitdaging?
- Comfortabel en klachtenvrij van je sport genieten?
- Op een professionele manier getest en gevolgd worden tijdens jouw trainingen?
- All
- Conditietesten
- E-fit
- trainingsschemas
E-Move is een revolutionaire fitnessmethode die 90% van alle spiergroepen traint in slechts 20 minuten!
Dit betekent dat je een efficiëntere én veel effectievere training krijgt in veel minder tijd dan bij een traditionele fitness sessie. Bovendien geniet je van een ‘after burn’ effect, waarbij […]
Boek nu je Conditietest !
Benieuwd hoe het momenteel gesteld is met je conditie? Maak een afspraak voor een lactaattest op de fiets of op onze loopband .Wees er snel bij, want de 5 eerste [...]
Contacteer ons voor je trainingsprogramma op maat.
Ben je starter, wil je je prestaties verbeteren of heb je een sportief doel voor ogen en wens je hierbij de nodige begeleiding. Neem dan contact met ons op. We [...]
Mieke
Coach & Bikefitter
Als Licentiaat in de Kinesitherapie en Master in de Sportkinesitherapie, ben ik me recent verder gaan verdiepen in Trainingsbegeleiding (van lactaattest tot trainingsschema’s) en Bikefitting.
Al van kleinsaf ben ik gebeten door de sportkriebel, eerst als zwemster en later als triatlete. De laatste jaren probeerde ik mijn doelen (1/2 triatlon, marathon en volledige Ironman) stap voor stap, maar op een verantwoorde manier te bereiken. Het is fantastisch als dit dan ook zonder kleerscheuren of blessures lukt.
Binnen Fit-lab wil ik mijn ervaring en kennis delen om het beste uit iedere sporter te halen.
Wouter
Administratie
Gepassioneerd door sport.
Je kan bij mij terecht voor alle administratieve zaken.
Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan.– Pipi Langkous
Doubt kills more dreams than failure ever will.– Suzy Kassem
Everything you've ever wanted is sitting on the other side of fear.– George Addair
